病気の治療も日々の食事も、健康を保つためには欠かせない－－。こうした意味を持つ「医食同源」の言葉が教えてくれるように、栄養バランスのよい食事は健康への第一歩である▼肉や魚を使った主菜をはじめ、野菜な…

　夏の盛りに読みたい一句に出会えた。〈湧く雲の白さを盛りしかき氷〉（野路斉子）。湧く雲のように盛られた冷たく白い氷を目に浮かべると、ひと時の涼を楽しめる▼かき氷は別名「夏氷」とも呼ばれる。この〈な（７…

　欧州で熱波が猛威を振るっている。スペインやポルトガル、英国で、気温が４０度を上回った。英国での４０度超えは初めて。非常事態を意味する「異常高温警報」も初めて発令されている▼スペイン南部では４５・６度…

　東京都台東区で例年７月６～８日に開催される「入谷朝顔まつり」が３年続けて休止となった。感染症の拡大防止のため仕方ないが、今年こそはと楽しみにしていたので残念でならない▼４年前に初めて朝顔まつりを見に…

　長野県松本市と岐阜県高山市。地図上では隣り合うものの、中部山岳国立公園の標高３０００メートル級の山々が間にそびえ立ち、近くて遠い地域の一つによく挙げられる▼陸路での輸送が徒歩や馬、牛に限られた時代。…

　特定の香りをかぎ、遠い昔のことを思い出す時がある。五感の中でも臭覚は記憶や感情と最も強く結び付いているという▼例えば子どもの頃に縁日で浴衣姿の大人とすれ違った時の心地よい香り。懐や袖に入れた小さな〈…

　洋上風力発電事業の事業者選定手続き見直しを議論している国の外部有識者会議が新たな運用指針の案をまとめた。１者による複数区域の総取りを防止するため、新たに落札数制限の導入を明記。事業者評価では「運転開…

　国連が発表した最新の世界人口推計で、来年にもインドの人口が世界最多になる見通しとなった▼ムンバイ～アーメダバード間を結ぶ高速鉄道建設など、日本政府は同国のインフラ整備を支援しており、さらなる成長への…

　５年ほど前、福島県会津地方に住む友人を訪ねた。東日本大震災で大きな揺れを観測した地域を案内してもらい、復旧復興の様子を目の当たりにできたのは貴重な経験だった▼帰路に就くとき、会津地方の伝統工芸品「赤…

　北関東にある職人訓練校のそばの渓流に蛍が舞う時季になった。地元の人も訪れる蛍の名所であり、夜になれば緑にも黄色にも見える柔らかい光が幾筋も現れ、足元から小さな光がゆらゆら浮かぶと聞いた▼先週末に取材…