朝食は野菜から食べ始める「ベジファースト」を実践している。最初に野菜を食べるだけで、食事内容を変えず手軽にダイエットできるとの触れ込みで始めたが、現実はそう甘くないようだ▼厚生労働省の有識者検討会が…

　近所の少年サッカーチームでベテランコーチとのお別れ会が先日開かれた。言葉が厳しいせいか、低学年の選手や保護者には誤解されやすい一面があったのだという▼高学年になるにつれて慕う選手が増えていくコーチで…

　１月からＴＢＳ系で放送中の金曜ドラマ『不適切にもほどがある！』。取材先との雑談などでもよく話題に上り、特に昭和世代の視聴者の多くがはまっているという▼主人公の体育教師が１９８６（昭和６１）年から現代…

　ラジオの聴取者はリスナーと称される。テレビにはこうした聞き慣れた言葉が見当たらず、ラジオ好きな人たちを総じた呼称とも言えよう▼１９２５年に日本のラジオ放送が始まってから来年で１００年を迎える。当時は…

　１１月の米大統領選を巡り「もしトラ」と「ほぼトラ」という言葉が話題だ。前者はもしかするとトランプ前大統領が再選するかもしれないという意味。後者は、トランプ氏がほぼ再選するとの見方だ▼本選に向けて民主…

　◇いま一度「防災の原点」を 　□海底、地形が大きく影響□ 　津波は水深で伝わる速度が変わる。能登半島地震は海底活断層が海岸に近く短時間で津波が陸に押し寄せた。浅いエリアがあったため津波の向きが変わり…

　能登半島地震の被災地で低層木造を中心に建築物の倒壊や損傷の被害が多発していることを受け、国土交通省が具体的な被害状況の原因分析を通じ現行の耐震基準の技術的検証に当たる有識者委員会を立ち上げた。基礎デ…

　久しぶりに寄った店舗の会員カードが手元になく、その日はポイントを付けることができなかった。こうした時に面倒くさいと避けていたモバイル版への変更や連携の必要性がよく分かる▼能登半島地震の被災地でＪＲ東…

　東京都は都立公園の整備・管理運営の指針となる「パークマネジメントマスタープラン」を月内に改定する。計画期間は２０２４～３３年度の１０年間。新たに「まもる」「ふやす」「かえる」の三つの視点でマネジメン…

　隣の一戸建て住宅で修繕工事が始まった。前日にはベテランと若手の職人が社名入りのタオルを持ってあいさつに。作業内容とスケジュールに関する説明が丁寧で分かりやすく、隣人としてこれなら大丈夫だろうと安心で…